กีฬาวอลเลย์บอล

กีฬาวอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่หลายๆคนรู้จักกันก็ดีก็เป็นกีฬาที่นิยมกันมากมายก่ายกองไม่แพ้กีฬาจำพวกอื่นอย่างยิ่งจริงๆซึ่งกีฬาวอลเลย์บอลนั้นเครื่องไม้เครื่องมือที่ใช้เพื่อการเล่นตอนนี้


ได้ถูกปรับปรุงและดัดแปลงแก้ไขมาจากเครื่องมืออื่นหลายหมวดและก็แต่เดิมเป็นกีฬาที่ถูกปรับปรุงขึ้นเพื่อสำหรับเป็นกีฬาในฤดูหนาวเป็นการชักชวนให้ผู้คนได้ออกมาพบปะพูดคุยกันเพียงเท่านั้นแม้กระนั้นในช่วงเวลานี้สามารถเล่นกีฬาวอลเลย์บอลได้ทั้งในร่มแล้วก็ที่โล่งอีกทั้งเป็นกีฬาที่ถูกตระเตรียมแข่งขันลงไปในหลายรายการอีกด้วย โดยมีผู้เล่นแล้วก็คุณค่าจากการเล่นกีฬาวอลเลย์บอลดังนี้
ผู้เล่นมี 2 กลุ่ม กลุ่มละ 6 คน โดยแต่ละตำแหน่งมีหน้าครั้งดังนี้
1. ตัวตั้งหรือตัวเซท ตัวตั้งเป็นการเล่นผลต่อไปยังตัวรุกเพื่อตัวรุกสามารถทำแต้มได้ โดยตัวเซตต้องมีความรวดเร็ว แคล่วคล่อง รวมทั้งมีไหวพริบที่ดี
2. ตัวบล็อกเป็นผู้เล่นที่ต้องสามารถเล่นแบบรุกได้อย่างรวดเร็วมักอยู่ใกล้ตัวเซ็ต ตัวบล็อกถูกใจมีผู้เล่น 2 ตำแหน่ง เพื่อสามารถขึ้นบล็อกข้างๆๆได้อย่างยอดเยี่ยม
3. ตำแหน่งตัวตีภายนอก เป็นตัวเล่นที่อยู้ด้านซ้ายมักเป็นตัวตบที่จะได้รับบอลจากตัวเซต ถึงแม้รับผลแรกไม่ได้ ตัวเซตจำเป็นต้องเซตให้ลูกโด่งไว้ แล้วบอลถูกใจถูกเซตมาที่ตำแหน่งนี้
4. ตำแหน่งตัวตีตรงกันข้าม ตัวตีตรงกันข้ามมีกอยู่ทางขวามือปฏิบัติภารกิจเป็นแนวปกป้องรักษาการรุกของฝ่ายตรงข้ามเป็นหลัก ตำแหน่งนี้มักอยู่บริเวณเสาอากาศทางขวามือ รอคอยเป็นตัวบล็อกทางด้านซ้ายของฝั่งตรงข้ามหรือเป็นตัวสำรองของตัวเซต
5. ตัวรับอิสระ เป็นตัวที่เล่นเกมเจริญที่สุดเป็นพิเศษ แต่เป็นคนที่ควรต้องใส่ชุดแตกต่างจากผู้เล่นคนอื่นละไม่สามารถบล็อกหรือเล่นบอลที่อยู่เหนือตาข่ายได้ ตัวอิสระเซ็ตบอลได้เสมือนตัวเซ็ตก็ต่อเมื่อยืนอยู่ด้านหลังเส้นรุกเท่านั้นเอง
คุณประโยชน์ของการเล่นกีฬาวอลเลย์บอล
1. วอลเลย์บอลเป็นกีฬาที่จะจำต้องเล่นเป็นกลุ่ม โดยเหตุนั้นกีฬาวอลเลย์บอลก็เลยเป็ฯกีฬาที่เสริมสร้างการทำงานเป็นกลุ่มรวมถึงเกื้อความรักไคร่ในหมู่คณะ
2. วอลเลย์บอลเป็นกี่ฬาที่ช่วยส่งเสริมการเคลื่อนไหว แล้วก็ช่วยส่งเสริมทักษาการใช้มือแล้วก็การเคลื่อไหว
3. การเคลื่อนไหวตลอดการเล่นกีฬาวอลเลย์บอลเป็นการกระตุ้นรูปแบบการทำงานของระบบต่างๆของร่างกายและเป็นการเสริมสร้างกล้ามส่วนต่างๆ
4. กีฬาวอลเลย์บอลเหมาะสมกับผู้ที่ต้องการเล่นกีฬาที่มีการปะทะกันทางร่างกายมากสักเท่าไรนักเพราะเหตุว่ากีฬาวอลเลย์บอลมีตาข่ายกันอยู่ระหว่างทั้สองฝ่าย
5. กีฬาวอลเลย์เป็นเป็นกีฬาหนึ่งที่ช่วยลดปัญหาการก่อเหตุทะเลาะในกลุ่มเด็กวันรุ่นและยังเป็นการใช้เวลาว่างให้มีคุณประโยชน์
6. เป็นกีฬาหนึ่งที่หากแม้ต้องการเล่นเพื่อความเพลิดเพลินหรือเพื่อการบริหารร่างกายสามารถเล่นได้เองที่บ้านหรือสถานที่ที่มีบริเวณโล่งกว้างก็สามารถเล่นได้แล้ว

 

 

โทษของน้ำตาล ภัยร้ายแสนหวาน

อ่านต่อได้ที่นี่

Author: Jessie Rodriguez